What are sports supplements?

Sports supplements are products designed to enhance athletic performance, improve recovery, and support overall health. They come in various forms, including tablets, capsules, liquids, powders, and bars. Common types of sports supplements include protein powders, amino acids, vitamins, minerals, creatine, and pre-workout formulations. Each type serves different purposes, such as boosting energy, increasing muscle mass, aiding recovery, or enhancing overall nutrition

Are sports supplements necessary?

While a balanced diet can provide most of the nutrients needed for athletic performance, supplements can help fill nutritional gaps, particularly for athletes with higher nutritional demands or specific dietary restrictions. For example, protein supplements can be crucial for those who do not get enough protein from food alone, and electrolytes may be necessary for athletes involved in prolonged endurance activities to prevent dehydration and electrolyte imbalance. Moreover, supplements can accelerate, induce, or enhance physiological processes in the body, allowing athletes to achieve faster and more effective results. This is particularly important for those seeking to maximize muscle mass, strength, and recovery time, as certain supplements have been shown to boost performance and expedite these processes.

Are sports supplements safe?

When used as directed and sourced from reputable companies, most sports supplements are generally safe. However, the supplement industry is not as strictly regulated as pharmaceuticals, so quality and safety can vary. It is essential to consult a healthcare professional before starting any new supplement regimen to avoid potential side effects and interactions with other medications.

How can I ensure my supplements are free from banned substances?

To ensure supplements are free from banned substances, look for products certified by programs like Informed Sport. These programs conduct rigorous testing to verify that supplements do not contain prohibited substances and meet high-quality standards. Checking for third-party testing and certifications on the product label can provide additional assurance of the supplement's safety and compliance with regulations.

How do I check the quality of a supplement?

To check the quality of a supplement, look for third-party testing and certifications from reputable organizations like Informed Sport or NSF International. These certifications indicate that the product has been independently tested for quality and purity. Additionally, read reviews from other users, check the ingredient list for transparency, and avoid products with proprietary blends that do not disclose exact amounts of ingredients.

How do I choose the right supplement for my needs?

Choosing the right supplement depends on your specific goals, dietary preferences, and nutritional needs. For instance, if your goal is muscle growth, a protein supplement might be beneficial. For endurance athletes, electrolyte supplements can help maintain hydration. Consulting with a nutritionist or healthcare provider can provide personalized advice based on your individual requirements and help you make an informed decision.

Isotónico

Sabor

Limón

Sandía

Piña

Tamaño

500 g

€28,50 €57,00 EUR/kg

Isotonic es una bebida en polvo con azúcares y edulcorante. Una ración de 65 g te aporta 56 g de hidratos de carbono y 1,5 g de sal.²

Los hidratos son dextrosa y fructosa. También contiene cloruro de sodio, una sal magnésica de ácido cítrico y carbonato de calcio, con edulcorante sucralosa.

Cada ración tiene de 55 a 56 g de azúcares, según el sabor.²

Ten en cuenta: una ración es aproximadamente 1 cacito dosificador, mezclado en 1,3 litros de agua.

Prepárala en la botella que llevas al entrenamiento.

² Por ración de 65 g, según la ficha técnica de cada sabor.

Bebida en polvo sabor limón. Con azúcares y edulcorante. Con dextrosa (60%) y fructosa (31%).

Ración 65 g

Información nutricional	Por 100 g	Por 65 g
Valor energético (kJ)	1.520	988
Valor energético (kcal)	357	232
Grasas (g)	0	0
de las cuales saturadas (g)	0	0
Hidratos de carbono (g)	87	56
de los cuales azúcares (g)	85	55
Proteínas (g)	0	0
Sal (g)	2,4	1,5

Composición	Por 100 g	Por 65 g
Sodio (mg)	942	613

Bebida en polvo sabor sandía. Con azúcares y edulcorante. Con dextrosa (60%) y fructosa (30%).

Ración 65 g

Información nutricional	Por 100 g	Por 65 g
Valor energético (kJ)	1.515	985
Valor energético (kcal)	356	232
Grasas (g)	0	0
de las cuales saturadas (g)	0	0
Hidratos de carbono (g)	86	56
de los cuales azúcares (g)	85	55
Proteínas (g)	0	0
Sal (g)	2,4	1,5

Composición	Por 100 g	Por 65 g
Sodio (mg)	944	614

Bebida en polvo sabor piña. Con azúcares y edulcorante. Con dextrosa (61%) y fructosa (30%).

Ración 65 g

Información nutricional	Por 100 g	Por 65 g
Valor energético (kJ)	1.517	986
Valor energético (kcal)	357	232
Grasas (g)	0	0
de las cuales saturadas (g)	0	0
Hidratos de carbono (g)	86	56
de los cuales azúcares (g)	85	56
Proteínas (g)	0	0
Sal (g)	2,4	1,5

Composición	Por 100 g	Por 65 g
Sodio (mg)	942	612

Dextrosa, fructosa, acidulante ácido cítrico, cloruro de sodio, aroma, concentrado de remolacha, sal magnésica de ácido cítrico, carbonato de calcio, colorante carotenos, edulcorante sucralosa.

Isotónico

€28,50

Elige tu sabor

Detrás de la etiqueta

Qué lleva una ración

Ración de 65 g: 56 g de hidratos de carbono de dextrosa y fructosa y 1,5 g de sal.² El sodio por ración es de 612 a 614 mg, según el sabor.²

² Por ración de 65 g, según la ficha técnica de cada sabor.

Quienes somos

Athletic Aliments es una empresa de suplementos deportivos de Barcelona. Queremos que cada deportista use los suplementos con confianza. Eso significa información clara de cada producto: qué contiene, la ración y cómo tomarlo, según la etiqueta.

Cada sabor, de cerca

Preguntas frecuentes

¿Qué lleva una ración?

Una ración de 65 g aporta 56 g de hidratos de carbono. De ellos, 55 a 56 g son azúcares. También tiene 1,5 g de sal y 232 kcal, sin grasa ni proteína.

¿Cómo se toma?

Mezcla 65 g, aprox. 1 cacito, con 1,3 litros de agua.

¿Es un complemento alimenticio?

No. La etiqueta la denomina bebida en polvo con azúcares y edulcorante.

¿Qué ingredientes lleva?

Dextrosa, fructosa, ácido cítrico, cloruro de sodio, aroma, sal magnésica de ácido cítrico, carbonato de calcio, carotenos y sucralosa. La de sandía también lleva concentrado de remolacha.

¿Cuánto sodio contiene?

De 612 a 614 mg por ración de 65 g, según el sabor.

¿Qué alérgenos contiene?

La ficha técnica no declara alérgenos.

¿Lleva edulcorante?

Sí, sucralosa, junto con la dextrosa y la fructosa.

¿Cuánto cuesta el envío?

Gratis en la España peninsular a partir de 60 €. Por debajo cuesta 5,12 €; a Baleares, 12,67 €.

¿Dudas?